Gepubliceerd op woensdag 8 apr 2026 om 07:52
Voel je je vaak moe of uit evenwicht? In het groepstraject Mijn energie in balans staan we stil bij wat energie geeft en wat energie kost. Tijdens vijf bijeenkomsten praat je over grenzen stellen, rust nemen en goed voor jezelf zorgen. We focussen hierbij op verschillende thema’s (bewegen, stress, slaap, voeding en balans). Je krijgt eenvoudige tips die je meteen kan gebruiken in je dagelijks leven.
Deze samenwerking tussen de HerstelAcademie en Eerstelijnszone MidWestLim is er voor alle inwoners van Heusden-Zolder en omstreken. De reeks start op donderdag 21 mei en deelnemen kost 12,50 euro. Inschrijven is verplicht en kan via www.herstelacademie.be of neem contact op met het Sociaal Huis.
 |
